হাঁপানি লক্ষণ ও প্রতিকার

• কাশি, বিশেষ করে রাতে, হাসলে বা ব্যায়ামের সময়
• বুকে আঁধার
• শ্বাসকষ্ট
• কথা বলতে অসুবিধা
• উদ্বেগ বা আতঙ্ক।
• অবসাদ
• বুকে ব্যথা
• দ্রুত শ্বাস – প্রশ্বাস
• বার বার সংক্রমণ
• ঘুমের সমস্যা

• শ্বাসকষ্ট বা শ্বাসকষ্ট দ্রুত খারাপ হচ্ছে।
• একটি দ্রুত-ত্রাণ ইনহেলার ব্যবহার করার পরে কোন উন্নতি হয় না।
• ন্যূনতম শারীরিক কার্যকলাপ করার পরে শ্বাসকষ্ট।
• যদি আপনি কোন নতুন উপসর্গ বিকাশ।

• বায়ুবাহিত অ্যালার্জেন যেমন পরাগ, ধূলিকণা এবং পোষা প্রাণীর খুশকি।
• শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ যেমন সাধারণ সর্দি
• শারীরিক কার্যকলাপ ব্যায়াম-প্ররোচিত হাঁপানি ট্রিগার করতে পারে।
• ঠান্ডা বাতাস বা চরম আবহাওয়ার এক্সপোজার।
• বায়ু দূষণকারী এবং বিরক্তিকর, যেমন ধোঁয়া।
• বিটা ব্লকার, অ্যাসপিরিন সহ কিছু ওষুধ, আইবুপ্রোফেন, এবং নেপ্রোক্সেন সোডিয়াম
• শক্তিশালী আবেগ এবং চাপ
• সালফাইট এবং প্রিজারভেটিভ যা খাবার এবং পানীয়গুলিতে যোগ করা হয়
• গ্যাস্ট্রোওফাজাল রিপ্লেক্স রোগ

• জেনেটিক্স: একজন বা উভয়েরই হাঁপানিতে আক্রান্ত বাবা-মায়ের হাঁপানিতে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে না এমন কারো চেয়ে। অতএব, একটি পারিবারিক ইতিহাস এই ফুসফুসের অবস্থার জন্য একটি উল্লেখযোগ্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে।
• এলার্জি: খড় জ্বর বা ওষুধের অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের হাঁপানি হতে পারে। মজার বিষয় হল, এমনকি যাদের একজিমা আছে তাদেরও হাঁপানি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। অ্যাজমা ট্রিগারের সংস্পর্শে হাঁপানির আক্রমণ হতে পারে।
• দূষণ : অত্যধিক বায়ু দূষণ সহ জায়গায় হাঁপানি ট্রিগার করতে পারে।
• ধূমপান : যারা ধূমপান করেন তাদের হাঁপানি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে কারণ সিগারেটের ধোঁয়া ফুসফুসের প্রদাহ সৃষ্টি করে। সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপানের সংস্পর্শে আসা বা যাদের বাবা-মা গর্ভবতী অবস্থায় ধূমপান করেছিলেন তাদের মধ্যেও হাঁপানি বেশি দেখা যায়।
• স্থূলতা: যারা স্থূলকায় তাদের হাঁপানির ঝুঁকি বেশি থাকে এবং শরীরের অতিরিক্ত ওজন থাকার কারণে হালকা প্রদাহ এই ঝুঁকির কারণ হতে পারে। এটি রোগ বৃদ্ধির ঝুঁকিও বাড়ায়।
• ভাইরাল শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ: যদিও কিছু ভাইরাল শ্বাসকষ্টজনিত অসুস্থতার কারণে শ্বাসকষ্ট হতে পারে, কিছু শিশু হাঁপানিতে আক্রান্ত হয়। এটি পরিবর্তনের কারণে হতে পারে এই অসুস্থতাগুলি উন্নয়নশীল ইমিউন সিস্টেমে হতে পারে।

• ঘুমের ব্যাঘাত এবং শ্বাসকষ্টের কারণে ক্রমাগত ক্লান্তি।
• নিউমোনিয়া বা অন্যান্য শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ।
• ক্রমাগত হাঁপানি ফ্লেয়ার-আপ যা শ্বাসনালীকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে।
• ব্রঙ্কিয়াল টিউবগুলি ঘন হওয়া এবং সংকীর্ণ করা, যা শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতার দিকে পরিচালিত করে।
• শ্লেষ্মা উৎপাদন বৃদ্ধি
• হাঁপানির আক্রমণের সময় তীব্র বুকে ব্যথা।

• রাসায়নিক, গন্ধ বা আপনার শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমকে প্রভাবিত করে এমন কিছুর মতো ট্রিগারগুলি এড়িয়ে চলুন।
• অ্যালার্জেনের সংস্পর্শ হ্রাস করুন যা হাঁপানির আক্রমণের কারণ হতে পারে, যেমন ধুলো বা ছাঁচ।
• প্রয়োজনীয় সময়সীমার মধ্যে অ্যালার্জির শট নেওয়ার মাধ্যমে, আমাদের শরীর আমাদের মুখোমুখি হওয়া যেকোনো ট্রিগারের প্রতি কম সংবেদনশীল হয়ে উঠতে পারে।
• ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী প্রতিরোধমূলক ওষুধ গ্রহণ। হাঁপানি কারণ ও লক্ষণ

• শারীরিক পরীক্ষা: ডাক্তার উপরের শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট, বুক এবং ত্বক পরীক্ষা করেন। তারা হাঁপানির জন্য পরীক্ষা করবে, যা হাঁপানি বা শ্বাসনালীতে বাধা নির্দেশ করতে পারে। তারাও চেক করবে
  • অনুনাসিক প্যাসেজ ফোলা
  • সর্দি
  • নাকের ভিতরে কোন অস্বাভাবিক বৃদ্ধি
• হাঁপানি পরীক্ষা: ফুসফুসের কার্যকারিতা নির্ধারণের জন্য ডাক্তার একটি ফুসফুসের ফাংশন পরীক্ষার পরামর্শ দিতে পারেন। হাঁপানি সনাক্ত করতে চিকিত্সকদের দ্বারা ব্যবহৃত সবচেয়ে সাধারণ ফুসফুসের কার্যকারিতা পরীক্ষা স্পাইরোমেট্রি পরীক্ষা।

• চ্যালেঞ্জ পরীক্ষা: এই পরীক্ষাটি একজন ডাক্তারকে কীভাবে হাঁপানি ট্রিগার করে, যেমন ঠান্ডা বাতাস, ব্যায়াম বা শ্বাস নেওয়া ওষুধ একজন ব্যক্তিকে প্রভাবিত করে তা মূল্যায়ন করতে সক্ষম করে।
• অ্যালার্জি পরীক্ষা: রোগীর অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া নির্ধারণ করতে ডাক্তার একটি ত্বক বা রক্ত ​​পরীক্ষা ব্যবহার করতে পারেন।
• রক্ত পরীক্ষা: A রক্ত পরীক্ষা উচ্চতর ইওসিনোফিলস এবং ইমিউনোগ্লোবুলিন ই স্তরের জন্য পরীক্ষা করে, অ্যালার্জিজনিত হাঁপানি রোগীদের মধ্যে পাওয়া একটি অ্যান্টিবডি।
• বুকের এক্স – রে: এক্স-রে হল মেডিকেল ইমেজিং পরীক্ষা যা বুকে কাঠামো এবং অঙ্গগুলির ছবি তৈরি করতে অল্প পরিমাণ আয়নাইজিং বিকিরণ ব্যবহার করে। তারা ফুসফুস বা হার্টের রোগ সনাক্ত করতে সাহায্য করে।

• ব্রঙ্কোডাইলেটর: এই ওষুধগুলি শ্বাসনালীকে ঘিরে থাকা পেশীগুলিকে শিথিল করে, শ্লেষ্মাকে আরও সহজে যেতে দেয়। এগুলি বিরতিহীন এবং দীর্ঘস্থায়ী হাঁপানি এবং উপসর্গগুলি সহজ করার জন্য ব্যবহৃত হয়।
• প্রদাহরোধী ওষুধ: এই ওষুধগুলি শ্বাসনালী ফুলে যাওয়া এবং শ্লেষ্মা উত্পাদন হ্রাস করে। তারা ফুসফুসের মধ্যে এবং বাইরে বাতাসের প্রবাহকে সহায়তা করে। আপনার দীর্ঘস্থায়ী হাঁপানির উপসর্গগুলি চিকিত্সা বা এড়াতে, আপনার ডাক্তার তাদের দৈনিক ডোজ নির্ধারণ করতে পারেন।
• হাঁপানির জন্য জৈবিক থেরাপি: সঠিক ইনহেলার ওষুধ গ্রহণের পরেও যখন হাঁপানির গুরুতর লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে তখন এগুলি ব্যবহার করা হয়।

( করণীয়)

আমরা জানি শ্বাসযন্ত্রের অবস্থা কতটা খারাপভাবে আমাদের দৈনন্দিন জীবনকে প্রভাবিত করতে পারে এবং হাঁপানি কখনও কখনও দুর্বল

করে দেয়। কিছু হাঁপানি ব্যবস্থাপনা অনুশীলন সুস্পষ্ট মনে হতে পারে, অন্যদের আরো স্পষ্ট হতে হবে। এখানে, আমরা আপনার উপসর্গ

নিয়ন্ত্রণ করার সময় মনে রাখতে করণীয় এবং করণীয় সংকলন করেছি। হাঁপানি কারণ ও লক্ষণ